Kombinationsforløb

Når krop, tanker og følelser hænger sammen

Et kombinationsforløb kan være relevant, hvis du mærker, det ikke kun er kroppen eller kun tankerne, der kalder på opmærksomhed. Her kombinerer vi kropsterapi, coaching og tapping. Krop og sind er eet  hele. Hukommelsen sidder ikke kun i sindet men også i kroppen. Nogle gange kan spændinger forløses og gamle sår heles uden at tale om dem, andre gange bringer det større forvandling og integration at arbejde med at bevidstgøre hvad kroppen og sindet husker og er begrænset af. Vi tager udgangspunkt i dit nu og her, og arbejder så der både er plads til at mærke, forstå og arbejde konkret med det, der fylder.
Forløbet tilpasses individuelt fra gang til gang. Målet er at støtte dig i at forløse spændinger og skabe bedre kontakt til dig selv, integration af fortid og nutid, og finde nye muligheder for at handle anderledes i dit liv og opleve en større grad af indre frihed.

Hvad kan du forvente?

• Et trygt og fortroligt rum med tid til dig.
• En behandling eller samtale, der tager udgangspunkt i dine aktuelle behov.
• En kombination af faglig viden, kropsligt nærvær og praktiske redskaber.
• Mulighed for både enkeltstående sessioner og længere forløb.
• En nænsom tilgang, hvor du ikke skal præstere, men blot møde op som du er.